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我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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3、雙層寬版式肩帶，加強提托及穩定性
4、前2.後4，內藏6支軟骨支架，深層支撐腰部及後背脊椎，
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2、雙層寬版肩帶、3段15層調整排扣，漸進調整腰腹贅肉
3、豹紋款-前2.後2，內藏4支軟骨支架，深層支撐腰部及後背脊椎，
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城墻下的老廠房如何變身南京首個運動產業園？
南京門西片區明城墻邊的原南京第一棉紡廠、原南京人民印刷廠廠房即將煥發出新的活力，一個以運動和文化產業為主導的產業園區正在興起，並有望於2018年起陸續面向公眾。
位於秦淮河一側的明城墻是城市的堅實屏障，登臺遠眺，自然環境優美。對老南京人來說：“這裡的每一寸土地都有故事。”在歷史專傢看來：“這裡就是南京城市的根，文化的魂。”而“這裡”指的就是南京秦淮區的門西片區。
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秦淮河沿岸的門西自古便是一派繁華、富庶的場景，古街幽巷，意境悠遠。在南京新一輪的城市更新中，具備大量活化潛力的門西備受矚目。
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經過精心的規劃與設計，門西片區明城墻邊的原南京第一棉紡廠、原南京人民印刷廠廠房即將煥發出新的活力，一個以運動和文化產業為主導的產業園區正在興起，並有望於2018年起陸續面向公眾。
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業內認為，如何通過城市更新，賦予城市保護、保留建築以新的活力和功能，是當下我國不少城市面臨的共性問題，南京門西片區的實踐，是一種新的探索。
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改建後的老廠房鳥瞰效果圖
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南京第一棉紡廠、南京人民印刷廠舊址，廠房空置多年。但其單坡聯排鋸齒狀的屋頂結構以及斑駁的墻壁和鐵窗，顯現出很大的城市更新潛力。
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定位為“城市配套服務商”的萬科發現瞭其中的機會，攬下瞭對老廠房的重新設計與開發。“老廠房的更新，不僅要在外形上進行修飾，使之與周邊風貌相呼應，功能上也通過明確地產業導入，盤活舊城老建築。”萬科集團高級副總裁、上海區域本部首席執行官張海表示，通過城市更新，要實現歷史建築和文脈的保護與傳承、城市功能的活化、城市空間的共享和存量資產的升值。
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城市更新項目需要與地區發展緊密關聯。江蘇省作為傳統的“體育大省”，在其“十三五”體育產業規劃中明確提出要創新發展體育新業態。萬科為這一老廠房改建註入瞭明確的運動主題特色，定位為南京首個運動文化生態創意園，滿足城市日益增長的健康運動需求，還為其取瞭一個動感的名字——“悅動·新門西”。
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城墻邊的城市更新，既要考慮項目自身歷史、建築、規劃等各方面條件，更要顧及城墻的結構安全、景觀和諧。比如：依照相關規定，改造後的整個建築群高度，不得高於城墻；因距離城墻不足50米，綠化景觀的設計也必須在不破壞城墻的前提下實施，留和改的尺度務必拿捏得當。
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內部空間效果圖
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此次，在對老舊廠房的加固過程中，摒棄瞭新建房屋普遍采取的混凝土澆築手段，以保護原有建築和地下可能存在的遺址為目的，采取難度更大、耗費工期更長的鋼結構加固手段。
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除瞭保留並突出工業廠房的建築結構，設計人員還通過收集並展示工業機器和裝置，運用及強調歷史符號，采用相對精致的金屬板、穿孔網等工業材料這些手法，充分挖掘出工業園區的氣質和建築特征。此外，對整個園區的公共活動空間進行重塑，通過縮減及調整園區公共空間的尺度，引入不同主題的運動場地等多種方式，充分營造“運動”主題氛圍。萬科的長租公寓品牌“泊寓”也將入駐，提供超過100間青年公寓，為園區內的企業和人才提供配套服務。
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未來，曾經的老廠房裡，將佈局包括精英運動、體育總部、體育產業孵化器、文創街區、歷史文化展示空間、長租公寓等多元業態。有關方面還正在拓展自行孵化體育運動產業的創業項目。如，如何融入國內外的健身新理念，解決常規健身房單調乏味的痛點；健身房中如何出現有真實賽艇體感的水上劃船器械，帶來更好的體驗感與趣味性，等等。
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在項目改造和產業定位的同時，這一項目還在探索如何充分融合“體育+城墻”的優勢，跨界碰撞。一個名為“36丈南京城墻跑”的IP應運而生。結合現完整保存的長達25.1公裡的城墻，“36丈南京城墻跑”路線規劃從南京城墻之角的鳳凰臺區域出發，而大本營就落地在曾經的老廠房所在地。2017年9月，南京城市樂跑賽首次在明城墻上開跑，千餘名跑步愛好者相聚明城墻，以5公裡健康跑的形式助力“南京明城墻申遺”。
塑身衣男?
“體育+城墻”的探索
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